Svetovati nekomu kako premagati raka je lahko zelo dobrodošlo
Zelo me je prizadelo, ko sem izvedela, da moj sorodnik bori bitko z rakom. Ko sva se srečala je bil že globoko v zdravljenju. Hodil je že na kemoterapije.
Ob srečanju so me prizadele njegove besede kako premagati raka, da se bo njegovo življenje zopet vrnilo na stare tire. Ko sem tako pomislila, sem mu pripomnila, da žal na stare tire se ne sme več vrniti. Potrebna bo korenita sprememba v načinu življenja. Najprej bo potrebno končati vsa zdravljenja. Izvesti vse terapije in nato pričeti delati na imunosti. Krepiti imunski sistem je zelo pomemben člen v verigi sprememb. Skrb za zdravo in okrepljeno telo je ključno dejstvo kako premagati raka in uvajat spremembe. Spremeniti je potrebno tudi prehranjevanje in opustiti slabe razvade.
Zdrava in uravnotežena hrana zelo pripomore k imunskemu sistemu. Imunski sistem za začetek okrepimo z vitamini in minerali, poskrbimo za zadostno gibanje in sprostitve v naravi. Potrebno se je izogibati stresu. Poslužiti se je potrebno pomembnih tehnik sproščanja, meditacije in dihalnih vaj. Smiselno se je vključiti v razna društva rakavih bolnikov ali v katera druga psihološka podporna svetovanja. Skupaj z ostalimi ljudmi in podobnimi izkušnjami je lažje iti skozi te poti. Da se družiš s podobnimi in si izmenjavati izkušnje lahko pripomoreš k izboljšanju stanja. Zelo pomembna je podpora tudi doma v družini in med prijatelji. Nekateri bolniki vidijo rešitev kako premagati raka, da se vključijo v klinične študije in raziskave o zdravljenju. Tako imajo dostop do inovativnih zdravljenj in posledično možnost zdravljenja z novejšimi terapijami.
Zdravljenje raka je dolgotrajen proces. Potrebno je biti močan in pozitivne energije. Sodelovati je potrebno z zdravniki in redno hoditi na kontrole. Po zaključku zdravljenja se moramo držati novih pravil prehranjevanja in življenjskega sloga, opustiti kajenje in pitje alkohola. Privoščiti si moramo dovolj počitka in dobrega spanja. S tem krepimo naše telo in prispevamo k imunosti.…